Menyambut Ramadan: Persediaan Rohani dan Jasmani Seorang Muslim
Pendahuluan
Ramadan merupakan bulan yang paling dinanti-nantikan oleh seluruh umat Islam. Ia bukan sekadar bulan berpuasa, malah bulan tarbiah yang mendidik jiwa, membersihkan hati dan memperbaharui hubungan hamba dengan Allah SWT. Oleh itu, persediaan awal amat penting agar Ramadan dapat dimanfaatkan sepenuhnya.
Persediaan Rohani
Antara persediaan terpenting ialah membersihkan hati daripada sifat mazmumah seperti dengki, iri hati dan dendam. Ramadan hadir sebagai madrasah rohani, justeru hati yang bersih memudahkan seseorang menerima hidayah dan keberkatan.
Selain itu, umat Islam digalakkan memperbanyakkan taubat dan istighfar.
Firman Allah SWT:
“Dan bertaubatlah kamu sekalian kepada Allah, wahai orang-orang yang beriman, supaya kamu beroleh kejayaan.” (An-Nur: 31)
Persediaan Jasmani
Puasa memerlukan tubuh badan yang sihat. Justeru, menjaga pemakanan sebelum Ramadan, mengurangkan pengambilan gula dan kafein serta membiasakan diri bangun awal untuk sahur dapat membantu tubuh menyesuaikan diri.
Kesimpulan
Ramadan bukan datang untuk diuji semata-mata, tetapi untuk membentuk insan yang lebih bertakwa. Persediaan rapi sebelum Ramadan akan menjadikan ibadah kita lebih berkualiti dan bermakna.